– Кирилл, расскажите, пожалуйста, о своём опыте и как Вы пришли к изучению биомеханики стопы?

Кирилл: Изначально я пошёл в ортопедию, так как хотел заниматься вопросами позвоночника, но жизнь внесла коррективы, и я стал работать ортопедом в спортивной и восстановительной медицине. Там я осмотрел огромное количество спортсменов от 6 до 18 лет и взрослых: по 60 человек в день, 5 дней в неделю. В месяц иногда осматривал до 1500 человек, и так на протяжении 5 лет. Я не мог в таком количестве просмотров с врождённым навыком искать ошибки в системе и копаться до сути, не заметить, что то, чему меня учили о стопе, не соответствует тому, что я вижу. А учили меня, что главная патология стопы – это плоскостопие, и бывает оно 4 степеней. А для лечения хватит стандартных стелек, стандартных упражнений или вообще пройдёт.

Я долго искал в просторах интернета, что же такое стопа. И однажды обнаружил сообщество, которое имело альтернативный и более глубокий взгляд. Там же мне дали первичные знания о стельках. Дальше было много практики. Я делал стельки всем, кто ходит, а тех, кто ходит мало, заставлял ходить и делал стельки. Результаты были сногсшибательные, люди начинали летать. Сделав несколько тысяч стелек, я стал понимать, что вокруг все говорят, что «Шлыков» занимается стопой. Я посмотрел вокруг и понял, что нет узких специалистов по стопе. И подумал: а почему бы и нет? Это был 2012 год. С этого всё и началось…

– Какие основные проблемы с ногами Вы наблюдаете у людей в современном обществе?

Кирилл: Самая главная проблема – это нарушение положения стопы. Вследствие жуткой нетренированности и других факторов, ослабляющих мышцы, стопы быстро теряют стабильность и заваливаются внутрь. Это часто называют «вальгусом» или «пронацией», хотя эти термины не совсем точные, но так лучше, чем называть это плоскостопием (примечание автора: встречаемость плоскостопия стремится к нулю). Вторая по встречаемости проблема – это нарушение стабильности переднего отдела и деформация пальцев. Тут, помимо недостаточной мышечной активности, свою лепту вносит обувь.

– Какие уникальные характеристики имеют Ваши стельки по сравнению с другими коммерческими продуктами на рынке?

Кирилл: Самая главная уникальность – это специальный материал (вернее, его свойства) и методика работы с этим материалом.

– Как стельки могут помочь спортсменам или людям, ведущим активный образ жизни?

Кирилл: Стельки – это допинг (примечание автора: только не говорите об этом МОКу, так как они улучшают и увеличивают потенциал стопы. Поэтому, если даже у вас нет нарушений и жалоб, то стельки могут оказать неоценимую помощь при активном использовании стопы. Хотя «здоровых» стоп я почти не видел. Кстати, удивительно, но факт, что стельки SpiraLStep оказывают влияние даже если человек сидит.

– Какие конкретные результаты могут ожидать пользователи Ваших стелек? Есть ли примеры успешных кейсов?

Кирилл: Самые яркие эмоции, которые я слышу от своих клиентов и пациентов: «Как же легко», «Как хорошо спине», «Стопа расслабилась», «Я хожу как кошечка», «Мне легче ходить». Именно последняя фраза была регулярной в моём кабинете. Поэтому стремление к легкости шага и движений тела легло в основу моей методики. Не все хотят улучшить свою стопу (примечание автора: печально, но факт) с точки зрения её анатомии и функции, но легче и правильно ходить хотят все! Это всё субъективные ощущения. Объективно же я фиксирую улучшение стабильности, позиции стопы и тела, улучшение движения.

Говоря про успешные кейсы, нужно отметить, что каждая стелька – это успешный кейс. Так как методика выстроена так, что человек не уйдёт от специалиста, пока не будет результата. Лично в моей практике за 30 000 пар сделанных стелек было лишь несколько случаев, где я не смог решить вопрос. Но я думаю, что на тот момент я просто был ещё недостаточно опытен!

– Какие советы Вы бы дали людям, испытывающим боли в стопах или другие проблемы с ногами?

Кирилл: Главный совет – заботиться о стопах. Не знаете как? Приходите к нам. Но если дать общий совет, скажу следующее: меньше носите обувь и снимайте её при первой же возможности, почаще двигайте всеми частями стопы и ходите по разным поверхностям босиком. Ведь все проблемы в стопе возникают из-за трёх «Г»: городские поверхности, гиподинамия и обувь!

– Как правильно выбрать стельки для себя? На что обращать внимание?

Кирилл: Нужно выбрать не стельки, а специалиста, который сделает их вам. Сегодняшний подход к «стандартным» стелькам не очень правильный, они могут скорректировать лишь одну патологию – плоскостопие. А его встречаемость… даже не могу назвать процент. В своей практике я ни разу не встретил человека с плоскостопием. А видел я больше 100 000 пар стоп!

– Какие дальнейшие планы у Вас и Вашей команды в области биомеханики и разработки продукции?

Кирилл: Двигаться вперёд – изучать, совершенствовать то, что есть, и изобретать новое. Уже год я учусь и занимаюсь изготовлением обуви. Думаю, это направление тоже имеет интересные перспективы.

– Как можно узнать больше о Ваших стельках и Вашем подходе к биомеханике? Где Вас можно найти в интернете?

Кирилл: Наберите в интернете SpiraLStep, и вы найдёте нужную информацию. Специалистам я предлагаю прийти на семинар и овладеть методикой. Пациентам – прийти на приём, и я отвечу на все вопросы. Да и вообще, где бы вы меня не встретили, вам достаточно опросить меня что-то рассказать о стопе или стельках… А дальше готовьте уши! Самая необычная лекция у меня произошла на борту Аэрофлота, когда я 9 часов летел на Камчатку и читал лекцию бортпроводникам!